È un trattamento energico, profondo, decontratturante, che migliora la circolazione, scioglie le tensioni, riscalda, da vigore, elasticità,  flessibilità delle articolazioni e morbidezza, stabilizza la mente.

Trattamento lento e rilassante. È una carezza, una coccola che rinfresca, distende, comprensivo di massaggio della testa e dei sensi. Migliora la digestione, calma la mente, elimina l’irritazione, allontana lo stress.

È un trattamento drenante, dinamico, che apporta calore, leggerezza e movimento. Favorisce la circolazione venosa e linfatica. Va ad equilibrare il tessuto adiposo in eccesso, la freddezza, la pesantezza a livello fisico.

Tutte le articolazioni del corpo vengono attivate, si ammorbidiscono dando un senso di elasticità e scioltezza. Lo scopo è quello di mobilizzare e sbloccare le articolazioni, rendendole flessibili e vigorose.

Trattamento che consiste in pressioni, scrollamenti, strofinamenti brevi e lunghi, eseguiti con i piedi. Tonifica la muscolatura, scioglie le contratture e stimola i flussi energetici.

Trattamento che consiste in pressioni, scrollamenti, strofinamenti brevi e lunghi, eseguiti con i piedi. Tonifica la muscolatura, scioglie le contratture e stimola i flussi energetici.

Trattamento che consiste nel versare olio o acqua sulla fronte. Produce uno stato unico di profondo rilassamento e allo stesso tempo induce alla vigilanza interiore.

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È un trattamento nel quale la pelle di tutto il corpo viene strofinata con polveri di erbe e spezie che hanno azione riscaldante, drenante e tonificante. Pulisce la pelle, elimina il cattivo odore del corpo, allevia la pesantezza e la sonnolenza, in caso di prurito ed eccessiva sudorazione.

Trattamento effettuato con sacchettini caldi pieni di erbe, spezie e sale, scaldati. Aiutano a ridurre il gonfiore sciogliendo le tossine nei tessuti e nelle articolazioni.

È un trattamento a secco, nel quale la pelle di tutto il corpo viene strofinata con guanti di seta grezza che hanno azione riscaldante, drenante, tonificante, energizzante.

Trattamento dove vengono premuti i punti Varma (specifici centri energetici), rilasciando i blocchi fisici ed emotivi, aiutando ad eliminare le tossine, rigenerando tutto il corpo per una rinnovata salute e vitalità.

Ciò che differenzia lo Swedana dal classico bagno turco è che la testa non viene sottoposta, né all’azione del calore, né al vapore. È un trattamento per rilassare, purificare e disintossicare l’organismo.​

Trattamento con manualità lente e delicate di pompaggio. Migliora la circolazione linfatica, allevia il dolore localizzato, previene il ristagno dei liquidi, riduce il gonfiore da ritenzione idrica, combatte la cellulite, tonifica i muscoli, aiuta ad eliminare le tossine, aumenta la funzione immunitaria.

Trattamento che stimola il riequilibrio generale attraverso punti corrispondenti agli organi del corpo. Viene fatto tenendo conto della costituzione, così da rispettare le particolarità e le necessità specifiche della persona.

Trattamento che favorisce il rilassamento, migliora la circolazione, aiuta l’eliminazione delle tossine e la disintossicazione dell’organismo, attenua i dolori muscolari, migliora la mobilità delle articolazioni e della colonna vertebrale, incrementa il metabolismo, dona una pelle liscia e levigata, e genera una sensazione di calore diffuso.

Trattamento in cui si utilizza una piccola ciotola di metallo. Ottimo per alleviare il senso di pesantezza o di calore agli arti inferiori, rilassa corpo e mente, allevia la stanchezza, stimola i punti energetici, agisce sulle zone riflesse, migliora il riposo notturno.

Trattamento che predispone la futura mamma nelle varie fasi che precedono il parto lavorando sull’equilibrio di corpo mente e spirito, accompagnandola in preparazione del travaglio e del parto.

Trattamento dove insegno alla madre un metodo dolce e rassicurante che si pratica attraverso l’esclusivo uso delle mani, per donare e comunicare al neonato sensazioni di benessere e di rilassamento.

Attraverso un massaggio mentale, attivando questi centri, l’energia risorge. Un buon flusso di Prana mantiene l’equilibrio.

È un trattamento dove viene posizionata, esternamente su diverse aree del corpo, una ciambella, ottenuta con un impasto di acqua e farine specifiche, all’interno della quale viene versato olio medicato tiepido, mantenuto per un determinato periodo di tempo.

Grazie all’utilizzo di coppette di vetro o silicone, si crea un effetto ventosa capace di liberare i ristagni e gli accumuli di tossine, stimolare la circolazione sanguigna e linfatica e ridare energia all’organismo. Si applica in zone molto ampie del corpo o dove vi sia della tensione.